nu har jag druckit för sista gången!
igår hade jag ett "återfall", eller vad man ska kalla det.
jag har på något "lustigt" sätt fått för mig att jag kan dricka ett, två glas vin och sen ställa undan flaskan tills nästa kväll.
men se det kan jag inte. näpp. och varför jag överhuvudtaget provar om och om igen vet jag inte. eller jo, ibland funderar jag om det kan vara så att jag vill testa - testa och se om jag kan, som alla andra, eller iaf många. jag menar hur svårt kan det vara? tycker man. men det är svårt. för mig ialla fall. och så jävla inih-lvete dumt så det är inte sant.
jag har en underbar partner, en kalas dotter, en knasig och härlig hund, stabil ekonomi och har alltid varit en frisk och sund person.
tills för ett par år sedan. fick en förlossningsdeprission i samband med dotterns fördelse och började äta helt osunt. kakor, kex, godis, snabbmat. slutade med idrott, slutade till och med jogga. helt absurt. deppigheten gick till slut över efter ett knappt år. men inte de andra vanorna. så nu sitter man här med härliga 10 kg övervikt, inget flås eller ork, och så har man börjat dricka en massa jäkla alkohol också. som om det inte finns nån hjärna i kroppen kvar.
"bara" när lillan sover och "bara" när jag inte är ensam hemma. men dåså.... jo hej du. dricker i smyg japp. fantastiskt . vilken härlig person. idiot. som att jag ska testa och se hur självdestruktiv jag kan vara innan det antingen vänder, tar stopp eller blir påkommen.
och det blev jag. igår.
idag har jag mer ångest än vanligt och har lovat mig själv - igen - att aldrig aldrig göra om det.
hur bär ni er åt när det är nära till att klanta sig och ta en drink? hur låter ni bli?
Kommentarer
Det är ju positivt att du
Det är ju positivt att du inte har rört en enda droppe sen du skrev senast. :)
Pröva det med alkoholmätaren ett tag, funkar de så fortsätt med det, funkar det inte så ta till någon bättre metod.
Och du säger att du är en person med stort kontrollbehov, om du är det så borde du ju kunna kontrollera ditt drickande ganska bra o kunna sätta en viss gräns när de gäller alkoholen.
Men som sagt, kör på med alkoholmätaren och se hur det går.
Lycka till, jag tror på dig! :)
inte rört en droppe sedan
inte rört en droppe sedan gången jag berättade om. ditt förslag var inte så dumt alls.
men jag klarar inte det. jag tror inte jag klarar av att be honom om det. och jag har inte den personligheten. eller karaktären kanske det heter rättare. lite som för länge sedan - slutade röka. slutade flera gånger tidigare, men tog någon då och då, på fest, på fredag, på bröllop... du vet. klarar inte det insåg jag till sist. slutade helt och rakt av. har inte rökt en stycke sedan dess. 11 år sedan. det är så jag måste göra med det här också.
jag föreslog att vi skulle köpa en alkoholmätare och ha hemma. och att han får be mig använda den när han känner för det. och inte bara när han verkligen funderar, utan då och då, för att inte göra det till en "jag tror du har druckit - misstroende grej" så uppenbart. utan avdramatisera själva "kollen". det är bra åt bägge håll. jag tror på något lustigt vis inte att jag behöver dricka heller. som du säger. vill man så går det. i min situation iaf. jag kan inte prata för andra och menar inte att göra det heller. men för mig nu då, det är mer ett "att bestämma sig" som måste komma till stånd. och vetskapen om omotiverade och sporadiska kontroller. osäkerhet funkar avskräckande för mig. jag är en person med stort kontroll behov egentligen. att inte ha kontroll, att utsätta sig för andras kontroll, är bra för mig, i den här situationen.
tack för kommentaren.
Om du verkligen vill sluta
Om du verkligen vill sluta dricka som du gör, så borde det inte vara så svårt, allt handlar om vilja. VILL du så KLARAR du det. Försök kämpa för din egen skull,samt din partner och dotters skull. För som du beskrev dem där uppe så är dem underbara och du tycker mycket om dem. Tror du dem vill se dig såhär? Jag vet tyvär inte så mycket om sånt här eftersom jag bara är 16 år:p , men du kanske borde testa o köpa en flaska vin eller vad du nu dricker o sen när du då har druckit ett glas så häller du ut resten eller tvingar din partner att gömma flaskan. För om du tar ett glas och sedan häller ut allt så kommer du tillslut inse hur mycket pengar du bara kastar bort för o få ditt enda glas vin, och så småningom kommer du tänka om och dricka mindre eller kanske inte alls. Sen om du då ber din partner att gömma flaskan, så kan du be han att ta fram flaskan o hälla upp ett glas alkohol till dig när du väl är sugen. På så sätt kan han styra hur mycket du dricker o hjälpa dig att sätta en viss gräns. Och vill du dessutom fortsätta att vara sund o frisk så borde du tänka om redan nu, för helt plötsligt så är de försent. DU kan ju även testa att om du nu måste dricka något så kan du kanske köpa alkoholfritt, som t.ex. alkoholfri öl. Det smakar exakt likadant ,bara de att du blir inte påverkad och du förstör inte din kropp.